Mangiate e bevete ma non sprecate (Araf 31)
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Le ricette di legumi


Nero Fulmune (Le ricette di legumi)

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Nero Fulmune



Preparazione:
# Lenticchie si puliscono e si lavano poi si mette nell'acqua e il giorno dopo si bollisce con l'acqua la stessa.
# Nella pentola si mette la margarina e dopo aver sciolto si aggiungono le cipolle . E si arrossisscono poi si aggiungono pepe tagliate insime con salsa.
# Dopo aver ammorbidato si aggiunge lenticchie insime con liquido se l'acqua viene poca si può aggiungere .
# Poi si cucina circa per 20 minuti e si servirsi in caldo.


Nota: Nero fulmine èd una ricetta famosa tra dei militari.


http://ml.md/it1008


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2 bicchieri di lenticchie verdi
2 cucchiai di margarine
1 cucchiaio di salsa
2 pepe italiane
2 cipolle
1 cucchiaino di sale